ironman que nao vai p miami - 120 a 140
ironman que vai p miami - 80
ironman que vai p pira - 80
1/2 ironman - 80
triathlon - 80
saida: as 7 na loja ou as 7:15 no forza da rio magé
ciclismo na estrada - 100
ciclismo na barra - 60 + canoas e mesa
saida: as 7 na loja ou as 7:15 no forza da rio magé
iniciantes : todos na barra 60km
DOMINGO
NATACAO POSTO 6 COPA - 7:40
CORRIDA POSTO 6 COPA - 7:40
CICLISMO POSTO 6 COPA - 7:40
as distancias da corrida e o precurso do ciclismo serao divulgados na hora
os atletas de triathlon terao corrida apos a natacao
BOM FIM DE SEMANA
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