Neste domingo tivemos um treino de corrida na mesa do imperador. O início foi as 8 da manha e nossos alunos compareceram em peso.

Com trajetos variados, que iam da ida ao alto da boa vista e volta, ate o alto e dando a volta na floresta da tijuca e ainda com um percurso mais longo que foi ao topo do Vale Encantado, todos cumpriram suas metas de kilometragem.

Mais um domingo de sol que iniciou com um bom treino e terminou, como de praxe com a confraternização de todos e a sençação de dever cumprido.

Até o próximo treino no Aquário.