CICLISMO
6:15 relogio do leblon
6:45 renato estrella
7:00 infobarra
percurso: americas - autodromo - americas - grota funda (2 lados) - pontal - macumba - americas - alto - cx d agua direto - alto - vale
saindo da loja do renato ate o posto voltando do vale, aproximadamente 110km
CORRIDA
atletas ´para o meio de brasilia - 60km + 12kms com joa no meio
atletas meia maratona do rio / mizuno / maratona do rio - 16kms / 16kms / 21kms
TRANSICAO MTB - CORRIDA = X TERRA
7:30 no posto Forza , antes da subida da grota funda.
Nenhum comentário:
Postar um comentário