PROGRAMACAO DE SABADO

Ciclismo / Tri

Barra: 80km no plano

Saída as 6:45 no renato estrella

Pedal do BG: saída no infobarra as 7:15

Ciclismo montanha  / Desafio da serra de campos  / Chile - Sumaré via Alice, cristo , floresta, açude e vale

IRON 2014 – enviado na planilha master  

CORRIDA

Cruces / maratona da mizuno / maratona de búzios / meia de búzios:  18kms livre no plano

Atletas cruces, complementam com 20 min de areia fofa

Uphill mizuno : 24kms livres no plano

10km de  búzios e demais corredores:  10km no plano + 20 min areia fofa

PROGRAMACAO DE DOMINGO

Corridas: será publicado sábado a tarde no site.