sexta-feira, 27 de novembro de 2009

FIM DE SEMANA

SABADO

CICLISMO

na rio magé - POSTO FORZA - 7:00 hs

IRON & CICLISMO - 120KM
TRIALTHLON - 90K

na barra - 6:30 na academia da praia em direcao ao Jardim Botanico e encontro na Padaria sex XX
as 7:30 - percursso para todos ao cristo e vale encantado.

DOMINGO

CORRIDA

distancias das sua planilhas em local de livre escolha

Estarei indo para Campos de Jordao com a Equipe para a Copa VO2 de ciclismo

bom fim de semana

Um comentário:

Carlos Cintra disse...

Boa viagem. E façam uma bela prova.